MAN ICT Wujudkan Generasi Sehat melalui Edukasi “Isi Piringku”

 

 

 

Tanah Laut (MAN ICT) — Madrasah Aliyah Negeri Insan Cendekia Tanah Laut (MAN ICT) menggelar kegiatan Sosialisasi dan Edukasi Gizi Seimbang “Isi Piringku” . Kegiatan ini menghadirkan narasumber dari Puskesmas Panggung, M. Robby, A.Md. Gz., serta diikuti oleh siswa madrasah. Hadir pula Wakil Kepala Madrasah Bidang Kesiswaan, Riza Pahlivvi, dan tim gizi madrasah yang turut mendukung pelaksanaan acara. Bertempat di Meeting Room, Pada Jumat, 15 Agustus 2025.

 

Dalam pemaparannya, M. Robby menekankan pentingnya menerapkan prinsip gizi seimbang dalam kehidupan sehari-hari. Melalui konsep “Isi Piringku”, para siswa diajak memahami proporsi ideal karbohidrat, protein, sayur, dan buah yang dapat menunjang kesehatan tubuh, meningkatkan stamina belajar, serta mencegah risiko penyakit.

 

Wakamad Kesiswaan, Riza Pahlivvi, mengapresiasi kegiatan ini sebagai upaya strategis membangun kesadaran siswa akan pentingnya pola makan sehat. “Dengan pemahaman gizi seimbang, siswa diharapkan mampu menjaga kesehatan dan memaksimalkan potensi belajarnya,” ujarnya.

 

Muhammad Nabil Alimul Haq, salah satu peserta seminar mengatakan bahwa “Setengah piring kita sebaiknya diisi dengan sayur dan buah, sedangkan setengahnya lagi berisi sumber karbohidrat dan protein. Proporsi ini membantu tubuh mendapatkan gizi seimbang untuk energi, konsentrasi, dan kesehatan,” jelas Nabil.

 

Kegiatan ini menjadi langkah nyata MAN ICT dalam mendukung terbentuknya generasi yang sehat, cerdas, dan berdaya saing melalui edukasi gizi sejak dini.